انتخاب کردن

محیطی ایجاد کنید که امکان انتخاب مناسب را برای فرزندتان فراهم کند

• همه باید در زندگی انتخاب کردن را یاد بگیرند. اما همه نمی دانند که ظرفیت مهارت در انتخاب کردن را می توان در سال های اول زندگی پرورش داد. به همین دلیل بسیار مهم است که به کودکان خردسال فرصت دهیم تا انتخاب کنند. البته ما می دانیم که کودکان خردسال دوست دارند همه چیز را به روش خودشان داشته باشند و انتخاب کردن یا پذیرش تغییرات در روال معمولشان ممکن است برای آنها چالش برانگیز باشد که به نوبه خود می تواند برای شما چالش برانگیز باشد. بنابراین اگر می خواهید به فرزندتان اجازه دهید تا در انتخاب کردن تمرین داشته باشد، باید در مورد انتخاب هایی که برای دادن به او آماده هستید فکر کنید. سپس انتخاب ها را به روشی واضح ارائه دهید، آماده باشید تا تصمیم او را بپذیرید و اجازه دهید او انتخاب خود را داشته باشد.

ارائه انتخاب ها

• انتخاب‌هایی را پیشنهاد دهید که از نتیجه‌ای مانند «آیا می‌خواهی کره بادام‌زمینی یا پنیر روی ساندویچ خود داشته باشی؟» یا «آیا می‌خواهی شلوار راه راه خود را بپوشی یا شلوار مخملی خود را ؟» ارائه دهید. یا "امروز سیب قرمز بخریم یا سبز؟"
• از انتخاب ها برای دستکاری یا تهدید فرزندتان استفاده نکنید. به عنوان مثال «آیا می‌خواهی شامت را بخوری یا ترجیح می‌دهی به رختخواب بروی؟» این باعث می‌شود فرزندتان احساس کند که واقعاً اجازه انتخاب ندارد.
• هر روز چند انتخاب کافی است تا کودک شما در ابتدا با آن کنار بیاید و همانطور که به انتخاب عادت می کند، می توانید تعداد تصمیماتی را که به او اجازه می دهید افزایش دهید.

عجله نکنید

• هر فرصتی برای انتخاب از بین دو گزینه و تصمیم گیری، احساس کودک شما را به عنوان فردی که مسئول اعمالش است افزایش می دهد. البته درک چیزهایی که می تواند درباره آنها انتخاب کند و چیزهایی که غیرقابل مذاکره هستند را درک کند، زمان می برد. اما وقتی او شروع به درک می کند که می تواند مسئول اعمال خود باشد و احساس می کند که شما آماده اید تا برای تصمیم گیری به او اعتماد کنید، به طور فزاینده ای بر خودش مسلط می شود. به این ترتیب هر انتخابی که او انجام می دهد گامی در مسیر خود انضباطی است.