Biežāk uzdotie jautājumi par zīdaiņu kustībām

Vai mazam bērnam ir droši gulēt zemajā gultā?

Es apsveru ideju par zemās gultiņas iegādi mazulim, kuru gaidu, bet mani mazliet uztrauc, ka tā var nebūt droša un ka mans bērns nokritīs un savainosies.

Šādas bažas ir daudziem vecākiem, kuriem ir pazīstama bērniņa guldīšana ierastajā gultiņā. Tomēr jūsu bērns no zemās gultiņas nenokritīs, ja viņš būs tajā guldīts jau kopš dzimšanas. Zīdaiņiem jau no dzimšanas ir prasme līst. Līšana ir ļoti lēna kustība, un, tiklīdz mazulis sajutīs, ka daļa viņa ķermeņa netiek atbalstīta gultā, viņš līdīs atpakaļ, gultas centra virzienā. Ja jūsu mazulītis nav gulējis zemajā gultiņā kopš dzimšanas, joprojām ir vērts to mainīt. Tomēr esiet gatavi tam, ka jūsu bērns var pāris reižu noripot no tās, pirms pieradīs. Taču gulta nav ļoti augsta, tāpēc viņš nesavainosies, un viņam būs nepieciešams pavisam maz laika, lai apzinātu gultas robežas un no tās nemaz nenokristu.

Es baidos, ka mans bērns nepaliks zemajā gultiņā.

Es esmu mazliet skeptiski noskaņota pret šo ideju - guldīt savu bērnu zemajā gultiņā. Gultiņa ar restēm taču ir paredzēta tam, lai nodrošinātu, ka bērns ir drošā vietā, kamēr pieaugušie guļ un nevar viņu visu laiku uzraudzīt. Kā es varu būt droša, ka viņš nepiecelsies un nestaigās pa māju vai nenokritīs pa kāpnēm?

Ir divas lietas, par kurām mums ir jāpārliecinās: pirmkārt, jāpārliecinās, ka mūsu bērns spēj iemigt patstāvīgi, un, otrkārt, ka viņš saista miegu ar savu gultasvietu uz zemās gultiņas. Ja viņam ļaus aizmigt jebkur, piemēram, ratiņos, tad viņam vajadzēs ilgāku laiku, lai saprastu, ka viņa gulta ir tā vieta, kur viņš guļ. Patstāvīga iemigšana ir prasme, un, lai šo prasmi pilnveidotu, ir nepieciešama vingrināšanās. Jo biežāk jūsu bērnam tiek ļauts aizmigt citviet, ne viņa gultiņā, vai ar jebko citu, izņemot klusumu un atpūtu, jo retāk viņš vingrina šo prasmi. Mums ir jābūt konsekventiem un jāseko bērna vajadzībām. Kad viņš izrāda noguruma pazīmes, nolieciet viņu zemajā gultiņā, tas viņam saistīsies ar atpūtu un miegu. Ja viņa istabā būsiet novietojuši rotaļlietas, tad viņam nebūs jāmeklē mājas citās telpās sev nodarbošanās, kad viņš pamodīsies, un, ja durvis turēsiet aizvērtas, viņš tik un tā nevarēs to darīt.

Vai vecmātes kļūdās, sakot, ka bērns ir jātin auduma autiņā?

Ja kustības bērniem ir tik ļoti svarīgas, kāpēc daži pediatri un vecmātes mudina zīdaiņus ietīt autiņā?

Mums ir pazīstams ieteikums, ka, cieši pietinot mazuļa rociņas un kājiņas, viņš nomierināsies un aizmigs, tādējādi ļaujot mums gulēt, un tā ir taisnība. Jaunajām māmiņām pēcdzemdību periodā ir nepieciešams pēc iespējas vairāk miega un atpūtas. Tomēr mazuļiem miega laikā ir brīvi jākustina locekļi, jo tas palīdz viņiem izveidot veselīgāku miega režīmu. Ja viņus iztraucē un pamodina Moro jeb baiļu reflekss, viņi izkustēsies, pakūņosies un ieņems jaunu ķermeņa pozīciju, lai atkal iemigtu. Tas nozīmē, ka viņiem ir lielāka iespēja attīstīt spēju atgriezties miegā, kad viņi naktī uz brīdi pamostas.

Man neizdodas izklaidēt savu bērnu

Es dodu savam mazulim visdažādākās lietas, ar ko spēlēties, bet nešķiet, ka tās viņu interesē, un, kad viņš tām pieskaras, viņš, šķiet, nespēj tās satvert, tāpēc tās vienkārši tiek atgrūstas, un viņš kļūst neapmierināts. Kādus priekšmetus man viņam vajadzētu piedāvāt?

Ja viņš kļūst neapmierināts, tas, iespējams, nozīmē, ka priekšmeti ir pārāk lieli vai viņa rociņām pārāk grūti satverami un ka tie pārāk viegli aizripo. Tas, iespējams, varētu būt arī tāpēc, ka jūs viņam nepiedāvājat lietas, kas viņu interesē. Uzmanīgi vērojiet, kas viņu interesē, un izmantojiet to. Varat izmantot parastus sadzīves priekšmetus, kuriem nav asas vai raupjas malas un kas ir pietiekami lieli, lai tos nevarētu norīt. Ik pa laikam pamainiet piedāvātos priekšmetus, lai uzturētu bērna interesi. Kad viņš satver priekšmetus, viņš sajūt to formu, svaru un tekstūru, tāpēc jums jāpārliecinās, ka piedāvājat lietas, kurās šie aspekti ir dažādi. Kamēr vien viņš no kāda priekšmeta kaut ko iemācīsies, viņš turpinās ar to spēlēties. Kad viņš būs gatavs jaunai stimulācijai, viņš zaudēs interesi par vecajām rotaļlietām. Piemēram, ja viņam patika koka grabulīša skaņa, varat piepildīt trauku ar lēcām vai smiltīm un paskatīties, vai jaunā skaņa viņu ieinteresēs. Ja mazulim patika mīksto audumu krāsas un tekstūra, varat piedāvāt dažādus pupiņu maisus no samta, zīda, lina vai kokvilnas. Izvēlieties vieglus grabulīšus, kas ir proporcionāli viņa rociņu lielumam, lai viņš varētu tos satvert un nomest nesavainoties.

Vai elektroniskās šūpoles ir kaitīgas veselībai?

Man ir elektroniskās šūpoles, kuras es varu vienkārši ieslēgt, un tās šūpo manu bērnu. Manam bērnam tās patīk, un man arī, jo tas nozīmē, ka es tajā laikā varu nodarboties ar citām lietām, kamēr viņa priecīgi šūpojas. Vai tas kaitē viņas attīstībai?

Šūpoles nav kaitīgas bērna attīstībai, bet dabiskā vide sniedz iespējas tādai pašai stimulācijai. Atkārtotas kustības, šūpināšana un šūpošana, arī lēkāšana nomierina. Cilvēka vestibulārā sistēma, kura atrodas iekšējā ausī, uztver gravitāciju un kustību un ļauj bērniņam pielāgot ķermeņa stāvokli, lai saglabātu līdzsvaru. Zīdaiņi mazāk raud, ja viņu vestibulārā sistēma tiek stimulēta ar atkārtotām kustībām, piemēram, šūpināšanu, šūpošanos, lēkšanu, griešanos vai ķermeņa stāvokļa maiņu. Tāpēc šūpuļkrēsliņi bieži vien ir pirmā dāvana topošajām māmiņām, un vecāki ļoti prasmīgi apgūst mazuļu hendlingu, jo iemācās, ka stāvokļa maiņa bieži vien mazuli nomierina. Sēdēšana uz biroja krēsla un griešanās uz riņķi, turot mazuli rokās, stimulē vestibulāro sistēmu. Tas pats attiecas arī uz šūpošanos rotaļu laukumā, turot mazuli rokās. Dabiskas šūpoles ļoti atšķiras no mehanizētām šūpolēm, kas var ierobežot un apstulbināt mazuli.