自律:做选择

允许孩子自己做选择,他们就会自我思考,就会选择自己的行为。选择自己的行为是走向自律的第一步。

为孩子提供一个有可能让他们做出恰当选择的环境。

  • 每个人的一生都必须学会自己选择。但很少人明白做出适当选择的能力是在人生初期就可以培养的。这就是为什么为年幼的孩子提供学习自己选择的机会如此重要。当然我们都知道年幼的孩子喜欢按自己的方式行事,对自己习惯的方式进行选择或者接受变化,对他们来说是个挑战,同样对你也是个挑战。所以,如果你允许孩子练习自己选的话,你需要对可以给他什么样的选择心中有数。然后,清楚地向孩子提供这些选项,准备好接受他的任何决定,请他做出选择。

提供选项

  • 向孩子提供你都可以接受的选项。比如“你想在三明治里放花生酱还是奶酪?” “你想穿条纹的裤子还是灯芯绒的裤子?” “我们买红苹果还是绿苹果?”
  • 不要用选项来操控或威胁孩子。比如:“你想吃晚饭还是想现在就去睡觉?” 这样的选项让孩子感到他们没有选择的权利。
  • 开始时,每天给孩子的选项不要太多,以便他可以应付。随着孩子逐渐习惯了这种方法,你可以增加允许他做决定的选项。

给孩子时间

  • 每次让孩子在两个选项中做出决定,都会增强孩子的自我意识,让孩子对自己的行为承担责任。当然,让孩子明白什么可以自己做决定,什么不可以,并非一朝一夕的事。但是,当他明白要对自己的行为负责,意识到你会信任他的决定,他的自我控制力会大幅提升。这样,他的每一次选项都向自律迈近了一步。