Uključite Vaše dete u pripremu hrane

Deca se više interesuju za hranu kada ih uključite u pripremu

Organizujte kuhinju tako da bude pristupačna Vašem detetu

  • Obezbedite posuđe za decu: čaše, činije, noževe, viljuške, kašike, bokal itd.
  • Ostavite ih u orman/policu koja je dovoljno nisko i da je pristupačna Vašem detetu sa vratima koja se lako otvaraju.
  • Obezbedite laku, ali čvrstu stolicu koju će Vaše dete koristiti da se popne do radne površine u kuhinji.

Pokažite Vašem detetu kako da priprema hranu

  • Vaše dete može doprineti pripremanju hrane, radeći jednostavne zadatke, kao što su: ljuštenje krompira, čišćenje šargarepe ili seckanje banana, koristeći se priborom za decu.
  • Pokažite kako se to radi usporavajući i razdvajaći složenije aktivnosti u jednostavnije, kako bi Vaše dete moglo da vidi kako se određena radnja radi.
  • Kada je završilo pokažite mu, na isti način, kako da opere stvari koje je koristio i da ih stavi natrag na posebno mesto u ormanu.

Dajte detetu vremena

  • Vaše dete neće raditi istim tempom, kao Vi, ali to nije važno. Bitno je, da je Vaše dete bilo uključeno. Vi ćete verovatno očistiti 6 krompira a Vaše dete 1, ukoliko želite da jedete u razumno vreme.