Часто задаваемые вопросы о приеме пищи

Мой ребенок отказывается есть

Я всегда стараюсь предложить моему малышу разную еду. Я всегда готовлю то, что он любит, часто спрашивая, чего ему хотелось бы, чтобы я могла приготовить что-то именно для него, что он наверняка будет есть. У него есть свой маленький стол и стул, где он сидит во время еды, который расположен на кухне, чтобы я могла быть рядом, когда он ест, но еда его вообще не интересует, он постоянно встает и уходит играть со своими игрушками. Что мне сделать, чтобы он заинтересовался едой?

Еда нужна всем нам для роста и здорового развития, но прием пищи это еще и социальная привычка. Будучи взрослыми, мы знаем, что, когда мы едим в одиночестве, мы получаем от этого мало удовольствия. Складывается впечатление, что ваш сын каждый вечер ест один и ему не нравится этот опыт, поэтому вместо этого он уходит играть с игрушками. Возможно, вы увидите, что когда кто-то ест вместе с ним, ему понравится намного больше. В идеале, по вечерам он должен есть со всей семьей за столом, но может быть, это не всегда будет возможно, поэтому вам нужно постараться найти немного времени, чтобы просто посидеть с ним и перекусить что-то, чтобы он чувствовал, что вы разделяете с ним трапезу. Вы почувствуете, что его аппетит станет усиливаться, когда еда будет ассоциироваться у него с радостным времяпрепровождением с людьми, которых он любит.

Когда мне начинать отучать его от груди?

Существует множество противоречивых советов из книг, от бабушек и Интернета о том, когда вы должны начинать давать вашему ребенку что-то, кроме грудного молока. Что вы посоветуете?

Лучше всего ориентироваться на биологическое развитие ребенка. Сначала ребенок может переваривать только молоко, и молоко имеет оптимальный баланс питательных веществ для здорового развития. Но когда у вашего ребенка появляются зубы, он готов теперь съесть что-то, что он может жевать своими зубами, и когда он может удерживать что-то в руке, пора предложить ему кусочки еды.

Я думаю, что ножи опасны для использования маленькими детьми

Мне нравятся ваши идеи о помощи детям в приготовлении еды, и это, безусловно, помогает в решении вопросов кормления моей маленькой девочки, но я до сих пор очень нервничаю по поводу использования ею ножа для нарезания банана или стакана, который может разбиться, если она его уронит. Не нанесет ли она себе вред?

Это очень понятный страх. Мы не привыкли к идее давать потенциально опасные предметы маленьким детям. Но в реальности эти вещи опасны, только когда мы не знаем, как их использовать. Важно, чтобы вы показали вашему ребенку, как нести и использовать нож, так чтобы он не смог нанести себе вред. Используйте осторожные движения, чтобы очень точно показать, как держать нож. Используйте сначала нож с округлыми краями. Его будет достаточно, чтобы нарезать банан, и вы постепенно сможете давать ей более острый нож, когда она разовьет способность использовать нож осторожно и ей понадобится что-то поострее, чтобы нарезать овощи. Когда мы показываем детям, как использовать стакан и хрупкие приспособления, неизбежно, что они будут иногда разбиваться, но это поможет им обращаться с ними более осторожно в следующий раз. Они не видят таких последствий, если используют пластиковые чашки и поэтому они дольше учатся бережному обращению с вещами.