Introduzione dei Cibi Solidi

Create l'ambiente adeguato

  • Quando offrite per la prima volta del cibo solido alla vostra bambina, dovreste assicurarvi di essere seduti uno di fronte all'altro ad un tavolo basso con una sedia a misura di bambino dove possa appoggiare le sue braccia, in modo che la vostra bambina si senta sicura.
  • Se la tenete in grembo o in braccio come quando veniva allattata, si aspetterà latte caldo e il cibo solido non sarà gradito.

Mostratele come mangiare in modo indipendente

  • Mettete una piccola quantità di cibo, come una purea di mele o di carote su un cucchiaio e appoggiatela sulle sue labbra in modo che possa assaggiarla da sola.
  • Offrite una varietà di sapori. I cibi non hanno bisogno di essere insipidi, i bambini apprezzano una varietà di sapori quando si abituano ad assaggiarli.
  • Mettete dei finger food come piccoli pezzi di frutta su un piatto sul tavolo in modo che possa cercare la sua bocca e nutrirsi da sola mentre voi la imboccate con il cucchiaio.
  • Una volta che la vostra bambina si è abituata ad alcuni sapori diversi ed è in grado di portare il finger food alla bocca, offritele un cucchiaio supplementare. Può immergere il suo cucchiaio nella purea di frutta o verdura e cercare di portarsela alla bocca. Allo stesso tempo potete continuare a nutrirla con l'altro cucchiaio in modo che possa mangiare almeno un po' di cibo.
  • Tenete un po' d'acqua nelle vicinanze in modo che quando butta il cucchiaio per terra potete sciacquarlo e restituirglielo.
  • Quando la vostra bambina può usare il cucchiaio ed è pronta per qualcosa di più solido, offritele una forchetta, perché questo è l'oggetto giusto per afferrare il cibo.

Concedetele tempo

  • Non scoraggiatevi se la vostra bambina fa delle espressioni strane. All'inizio tutto avrà un sapore strano se finora ha bevuto solo latte.
  • Ci vorrà del tempo perché la vostra bambina prenda il controllo della sua mano e guidi con successo la mano e il cucchiaio verso la bocca, ma se siete pazienti e la lasciate sempre provare da sola, gradualmente imparerà a farlo e potrete evitare di aiutarla con il cucchiaio supplementare.

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