Stabilire dei Limiti Chiari

Create un ambiente con limiti chiari

• Stabilire dei limiti per i bambini può essere molto difficile. Come genitori siamo influenzati da ciò che ci è stato permesso fare da bambini e dal tipo di limiti che i nostri genitori ci hanno imposto. Siamo anche influenzati da ciò che gli altri genitori permettono di fare ai loro figli e quindi cerchiamo costantemente di trovare il giusto equilibrio. È importante trovare una via di mezzo tra l'essere troppo permissivi e molto severi.
• Non dite sempre di sì. A volte può sembrare più facile lasciare che vostro figlio faccia a modo suo perché così smette di piangere e sembra felice, ma quando diciamo sempre di sì, i nostri figli diventano persone incapaci di accettare limiti. Un bambino con una libertà illimitata può diventare un adulto che non accetta l'autorità degli insegnanti, degli altri adulti, dei datori di lavoro e persino delle leggi.
• Non dite sempre di no. D'altra parte, quando diciamo sempre di no, diventano persone che non sono in grado di pensare e prendere decisioni da sole.

Creare una connessione tra il bambino e questi limiti

Stabilire dei limiti risulta più efficace quando vostro figlio sente che lo capite e che avete rispetto per lui. I genitori a volte cercano d'insegnare ad essere disciplinati parlando, dirigendo e dicendo ai loro figli cosa fare. Ma a volte le azioni hanno un impatto più forte delle parole. Abbracci, ammiccamenti, sorrisi e un'osservazione tranquilla delle sue attività inviano a vostro figlio il messaggio che è sulla strada giusta. A volte il semplice porgere la mano o chiedere a vostro figlio se ha bisogno di aiuto è tutto il sostegno di cui ha bisogno. Allo stesso modo, un sopracciglio alzato o un'espressione corrugata comunicano la disapprovazione molto più di parole dette con tono di rabbia e delle grida. Ecco alcuni approcci che potrebbero essere utili.

Usate gli oggetti di casa e i giocattoli per lo scopo a cui sono destinati.

• Mostrate come usare i giocattoli. Se il vostro bambino lancia le formine del gioco, dite: "Sii gentile con i tuoi giocattoli", e poi prendete una delle forme e cercate di metterla in ogni apertura finché non si infila in quella giusta. I bambini piccoli a volte lanciano per capriccio, ma non significa che vogliano distruggere il gioco e di solito è semplice indirizzarli nuovamente in un'attività costruttiva. Se continua a lanciare il giocattolo forse sta cercando di dirvi che vuole qualcosa da lanciare e potete reindirizzarlo dicendo "Andiamo fuori a lanciare la palla".
• Usate le cose per quello per cui sono destinate. Dategli un buon esempio di come utilizzare le cose rispettando lo scopo a cui sono destinate, mostrandogli che "Le sedie sono per sedersi, i letti sono per dormire e i tavoli sono per mangiare", ecc. Se salta sul letto, ditegli: "I letti servono per dormire. Puoi saltare fuori". Assicuratevi che queste regole valgano per tutti, non solo per vostro figlio. Non deve nemmeno stare in piedi su una sedia!

Date l'esempio, create e mantenete l'ordine.

• Mostrategli come mettere via i giocattoli. Tenete solo alcuni giocattoli sugli scaffali e fateli ruotare mantenendoli in un armadio o in una credenza per fare in modo che l'area di gioco sia sempre fresca e ordinata. Se voi date l'esempio mettendo via le cose, il vostro bambino alla fine farà lo stesso. Il vostro bambino di due anni ama l'ordine e vuole che il suo mondo sia ordinato. Assorbe l'ordine delle cose e all'età di tre anni sarà in grado di rimetterle a posto per la maggior parte del tempo. Potete aiutarlo dicendo: "Mi chiedo dove vadano i blocchi quando abbiamo finito". Un ambiente ordinato aiuta il vostro bambino a strutturare la sua mente.
• Fate quello che volete che vostro figlio faccia. Quello che fate è più importante di quello che dite. Se volete che vostro figlio mangi solo seduto a tavola, allora dovete farlo anche voi, non mentre camminate, parlate al telefono o in macchina. Il vostro bambino non può accettare che per voi sia diverso. Se vostro figlio si alza durante il pasto o inizia a giocare con il cibo, dite: "Vedo che hai finito di mangiare" e togliete il cibo. Imparare a stare a tavola quando si mangia aumenta gradualmente la sua capacità di controllare i suoi impulsi.
• Stabilire alcune aree non consentite. Quando si stabiliscono alcune aree di divieto assoluto nell'ambiente si riducono i conflitti. Per esempio, potete usare un blocco per bambini da posizionare sulla porta della credenza per impedire al vostro bambino di svuotare le spezie e così non dovrete infastidirvi quando lo fa!

Usate un linguaggio positivo per reindirizzare.

• Formulate le vostre richieste come affermazioni positive, non negative. Quando cucinate, dite: "La farina va nella ciotola" piuttosto che "Non buttare la farina per terra".
• Quando fate una richiesta a un bambino di due anni, dite cosa volete che faccia. Invece di ordinare: "Scendi dal tavolo", sollevate il vostro bambino dal tavolo e ditegli: "I piedi rimangono sul pavimento".
• Quando il vostro bambino ha il desiderio di arrampicarsi e correre dentro casa, assicuratevi che abbia molte opportunità di stare fuori. Quando corre in casa, ditegli con voce delicata: "È così che si cammina in casa" e camminate accanto a lui per mostrargli come si fa.
• Se vostro figlio vuole dei dolci al supermercato, potete dire: "Oggi compriamo le mele". Questo mantiene l'attenzione su quello che state facendo invece di quello che non state facendo. Spesso, quando il vostro bambino vuole toccare gli oggetti dal carrello della spesa sta cercando il nome dell'oggetto. Potete fornirglielo dicendo: "Vuoi tenere in mano la mela? La mela è rossa. Puoi annusare la mela? Compriamo quattro mele. Puoi aiutarmi a mettere le mele nel carrello?" Narrare ciò che il vostro bambino sta vedendo o facendo gli darà un insieme di parole e frasi, tenendolo impegnato in ciò che sta accadendo e distratto da ciò che voleva un momento prima.

Evitare la sovrastimolazione

• Ci saranno sempre momenti in cui sarà difficile per il vostro bambino mantenere il controllo di se stesso, specialmente quando è affamato, stanco o sovrastimolato. Alcuni ristoranti e negozi sono terribilmente stimolanti per un bambino piccolo. Gli adulti hanno la capacità di filtrare le luci e i colori sgargianti o i suoni forti, ma il bambino piccolo sta ancora sviluppando queste capacità.
• Evitate di offrirgli caffeina, troppo zucchero e di esporlo alla visione di schermi come la televisione, i computer o i telefoni cellulari.

Trovate Tempo

• I limiti cambieranno man mano che il vostro bambino crescerà e si svilupperà e potrà assumersi più responsabilità da solo. Dovrete crescere con lui e fare degli aggiustamenti perché quello che può essere appropriato per un bambino di 1 anno può non essere un limite appropriato per un bambino di 3 anni. È importante adattarsi al vostro bambino in modo che senta che vi fidate di lui e questo gli darà la fiducia necessaria per imporsi i propri limiti man mano che cresce.