Často kladené dotazy ohledně pohybu u kojenců

Je nízká postel bezpečná pro malé dítě?

Zvažuji, jestli pořídit nízkou postel pro mé budoucí miminko, ale nejsem si jistá, jestli je to bezpečné a mám strach, že by mohlo spadnout a zranit se.

Tato obava je častá u rodičů, kteří pomysleli uložit své dítě pouze do dětské postýlky. Nicméně, vaše dítě nespadne z nízké postele pokud bude v ní ležet rovnou od začátku. Miminka jsou schopni se plazit od narození. Plazení je velmi pomalý pohyb, a jakmile miminko ucítí, že se z části nedotýká matrace, vrátí se zpět do středu postele. I kdyby vaše dítě nebylo na nízkou postel zvyklé od začátku, stále to stojí za to to vyzkoušet. Avšak buďte připraveni na tu skutečnost, že ze začátku se může párkrát skutálet na zem, než si zvykne na změnu. Naštěstí ta postel není příliš vysoká, aby se mohlo zranit a nebude dlouho trvat a vaše dítě si uvědomí hranice postele a přestane padat.

Obávám se, že mé dítě nezůstane ležet na nízké posteli.

Jsem trochu skeptická ohledně ukládání mého dítěte na nízkou postel. Jistě dětská postýlka s prušlemi je navržena tak, aby dítě zůstalo na jednom místě bezpečně, zatímco dospělí spí a nemůžou na něj dohlížet po celou dobu. Jak si mohu být jistá, že mé dítě nevstane a nezačne chodit po domě nebo nespadne ze schodů?

Nejdříve musíte provést dvě věci: zaprvé, vaše dítě musí umět usnout samostatně a za druhé, potřebuje si spojit spánek s jeho postelí. Jestliže je mu povoleno usnout kdekoli, jako např. v jeho kočárku, tak potom mu potrvá déle než si uvědomí, že jeho postel je místo určené ke spánku. Umět usnout samo je dovednost a ta vyžaduje cvik, než se zdokonalí. Čím více má vaše dítě možností usnout kdekoli mimo jeho postel nebo kdekoli, kde není možný klid a uvolnění, tím méňě má možností si svou dovednost procvičit. Musíme být důslední a následovat potřeby dítěte. Když projeví známky únavy, položte jej do jeho nízké postýlky, kterou si spojí s uvolněním a spánkem. Když umístíte hračky do jeho pokoje, tak pak po probuzení je snadno najde a nebude je muset hledat po celém domě, a navíc, když dveře zavřete, tak jako tak je nebude moct hledat.

Mají porodní asistentky pravdu, když doporučují dítě zavinout do zavinovačky?

Pokud pohyb je tak životně důležitý pro děti, tak proč tolik pediatrů a dul propagují zavinování?

Je nám řečeno, že když dítě zavineme, a tím tak jeho paže a nohy omezíme pohybu, že se zklidní a usne, což umožní i spánek nám. To je pravda. Novopečené maminky potřebují po porodu spát a odpočívat co nejvíce je možné. Nicméně, miminka se potřebují pohybovat svýma údama volně během spánku, aby se naučila zdravým spacím návykům. Jestliže je vyruší úlekový reflex a probudí se, zakroutí se a zase se sama zklidní zpět do spánku. To znamená, že se naučí schopnosti znovu usnout i při náhodném probuzení v noci.

Je pro mne těžké mé dítě zabavit.

Poskytla jsem mému dítěti různé předměty a hračky ke hraní, ale nezdá se, že by ho to zaujalo. Když se jich dotkne, nedokáže je uchopit a následným nechtěným odstrčením je frustrován. Jaké předměty bych mu měla nabídnout?

Jeho frustrace pravděpodobně znamená, že předměty jsou pro něj příliš velké nebo těžké k uchopení a také, že snadno se odkutálejí. Nebo je také možné, že mu nabízíte věci, které ho nezajímají. Bud´te pozorní a sledujte, co ho zajímá a v tom pokračujte. Běžné domácí nádobí či předměty, které nejsou ostré či hranaté, ale dostatečně velké, aby se nedaly spolknout, mohou být čas od času prostřídány. Protože dítě vnímá tvary, váhu a strukturu předmětů, ujistěte se, že mu nabízíte jejich širokou škálu a ono si bude předmět tak dlouho prozkoumávat dokud se nenaučí, co potřebovalo. Poznáte, že je připraveno na nové hračky ve chvíli, kdy přestane projevovat zájem o ty staré. Například: Když vaše dítě se přestane zajímat o dřevěné chrastítko, můžete mu připravit nádobu naplněnou čočkou nebo pískem a sledovat, jestli ho to zaujme. Používejte lehká chrastítka, aby se nezranil v případě, že by je upustil. Jestliže vaše dítě zajímají barvy a měkké látky, můžete mu nabídnout různé druhy pytlíčků, vycpané zrnkama či luštěninou, vyrobené ze sametu, lenu či bavlny.

Může elektronická houpačka uškodit?

Mám elektronickou houpačku, kterou můžu jednoduše zapnout a která houpe mé miminko. Moje dítě ji miluje a já taky, protože to znamená, že mohu udělat i jiné věci, zatímco ona se spokojeně houpe. Je to škodlivé pro její vývoj?

Houpačky nejsou škodlivé pro vývoj, ale domácí prostředí poskytuje spoustu příležitostí nabízející stejný podnět. Opakující se pohyb, kolébání, vrtění a skákání jsou uklidňující a konejšivé. Lidský vestibulární systém, ve kterém je umístěno vnitřní ucho, snímá gravitace a pohyby tak, že umožňuje nastavit polohu těla do rovnováhy. Miminka plakají méně, když je jejich vestibulární systém stimulován prostřednictvím opakovaných pohybů jako je houpání, kývání, odrážení, točení se nebo jiná změna polohy těla. To je důvod, proč houpací židle jsou často prvním dárkem nástávajícím matkám. Rodiče se také stávají odborníky na měnění pozice dítěte tak, aby to ukonejšilo miminko. Točení se na kancelářské židli, stejně jakou houpání se na houpačce v dětském parku, zatímco držíte vaše dítě na klíně, také stimuluje jeho vestibulární systém. Přirozené houpání je velmi odllišné od mechanizovaných pohybů, které omezuje volnost pohybu, a také může způsobit motání hlavy.