Često postavljana pitanja u vezi sa samostalnom ishranom Vašeg deteta

Moje dete neće da jede.

Pokušala sam da svom detetu dam raznovrsnu hranu. Trudim se da uvek pripremim ono što voli da jede, često pitajući šta bi želeo, kako bi pripremila nešto posebno, što bi voleo da jede. Ima svoj mali sto i stolicu za kojim sedi da bi jeo, a koji se nalaze u kuhinji, kako bih ja bila uz njega dok jede; ali izgleda nezainteresovano za hranu i stalno ustaje i šeta unaokolo, da bi se igrao sa igračkama. Šta da uradim kako bih svoje dete zainteresovala za hranu?

Ljudska ishrana nije samo potreba kako bi Vaše dete raslo i razvijalo se, te imalo zdrav razvoj. Konzumiranje obroka je i društvena navika. Kao odrasli, znamo da kad jedemo sami, mnogo gubimo od užitka. Zvuči kao da Vaše dete jede samo svakog dana i to iskustvo mu ne pruža zadovoljstvo, pa umesto toga bira da se šeta i da se igra igračkama. Možda bi uživao ukoliko bi još neko jeo sa njim. Idealna situacija za njega je da jede za stolom sa porodicom svakog dana, ali možda to nije uvek moguće. Stoga se potrudite da nađete vremena da samo sedite sa njim za stolom dok ono jede. Možda čak i Vi nešto možete pojesti zajedno s njim, kako bi se stvorio osećaj da delite ovo vreme putem zajedničkog obroka. Apetit Vašeg deteta će se poboljšati kada svoju ishranu poveže sa srećnim zajedničkim trenucima sa ljudima koje voli.

Kada da počnem sa odvikavanjem mog deteta od sisanja majčinog mleka?

Postoji mnogo konfliktnih saveta u raznim knjigama, saveta naših baka, saveta sa interneta o tome kada bi trebalo da detetu damo nešto osim majčinog mleka. Šta je vaš savet?

Najbolji pristup je da se rukovodite biološkim razvojem Vašeg deteta. U početku, Vaše dete može da vari samo majčino mleko i ono ima savršen balans hranljivih materija za zdrav razvoj. Ali, kad Vašem detetu počnu da rastu zubi i kada je u stanju da u ruci nešto drži, spremno je da jede i drugu hranu.

Mislim da su noževi opasni za malu decu.

Dopala mi se Vaša ideja o tome da decu uključimo u pripremu hrane i sigurno bi to pomoglo da rešim problem kod mojih devojčica oko ishrane. Nelagodno se osećam kada svojoj deci dajem nož da seku banane, ili čašu koja može da se slomi, ukoliko je ispuste. Dete tako može lako da se povredi. Zar ne?

To je razumljiv strah. Nismo naviknuti na pomisao da dajemo potencijalno opasne stvari maloj deci. Ali, u stvarnosti, te stvari su opasne samo ako ne znamo kako da ih koristimo. Važno je da pokažete svom detetu kako da nosi i kako da koristi nož, kako se ne bi povredilo. Koristite veoma tačne i precizne pokrete da pokažete tačno kako se drži nož. Počnite sa reckavim nožem zaobljenog vrha koji je sigurno dovoljno oštar da preseče bananu. Možete zatim napredovati ka oštriijem nožu, kada se razvije sposobnost za bezbedno korišćenje noža i kada je potrebno Vašem detetu dati nešto oštrije da preseče povrće. Kada pokazujemo deci kako da koriste čašu ili lomljivo posuđe, neizbežno je da će biti lomljenja po kući u početku. Ali povratna informacija koju deca dobijaju iz činjenice da se nešto slomilo ukoliko je ispušteno na pod, pomaže im da rukuju pažljivije sledećeg puta. Taj fidbek nemaju od plastičnih čaša i potrebno je više vremena da rukuju kuhinjskim predmetima, da bi došli u fazu pažljivog korišćenja.