Συχνές ερωτήσεις σχετικά με την κίνηση όσον αφορά τα μωρά

Το χαμηλό κρεβάτι είναι ασφαλές για ένα μικρό μωρό;

Σκέφτομαι να πάρω ένα χαμηλό κρεβάτι για το μωρό που περιμένω, αλλά ανησυχώ ότι μπορεί να μην είναι ασφαλές και ότι το παιδί μου μπορεί να πέσει και να χτυπήσει.

Αυτός είναι ένας φόβος που εκφράζεται από πολλούς γονείς, που είχαν τη σκέψη να βάλουν το μωρό τους σε κούνια. Ωστόσο, το μωρό σας δεν πρόκειται να πέσει από το χαμηλό κρεβάτι, εάν κοιμάται σ' αυτό εξ αρχής. Τα μωρά έχουν την ικανότητα να σέρνονται από τη στιγμή της γέννησης. Αυτή είναι μια κίνηση πολύ αργή και μόλις ένα μωρό αισθανθεί ότι ένα μέρος του σώματός του δεν στηρίζεται στο κρεβάτι, θα συρθεί πίσω προς το κέντρο του κρεβατιού. Εάν δεν έχετε βάλει το παιδί σας από την αρχή σε χαμηλό κρεβάτι, και πάλι αξίζει να κάνετε την αλλαγή. Ωστόσο, να είστε προετοιμασμένοι ότι το παιδί μπορεί να κυλήσει από το κρεβάτι δυο-τρεις φορές, ώσπου να το συνηθίσει. Όμως επειδή το κρεβάτι δεν είναι πολύ ψηλό, δεν θα χτυπήσει. Πολύ γρήγορα θα μάθει τα όρια του κρεβατιού και δεν θα πέφτει.   

Φοβάμαι ότι το παιδί μου δεν θα παραμένει στο χαμηλό κρεβάτι.

Είμαι λίγο σκεπτική  με την ιδέα ότι θα βάλω το παιδί μου σε ένα χαμηλό κρεβάτι. Σίγουρα μια κούνια με κάγκελα έχει σχεδιαστεί για να βρίσκεται το παιδί σε ένα ασφαλές μέρος, την ώρα που οι ενήλικες κοιμούνται και δεν μπορούν να το προσέχουν. Πώς μπορώ να είμαι σίγουρη ότι δεν θα σηκωθεί για να κάνει βόλτες μέσα στο σπίτι ή δεν θα πέσει από τις σκάλες;

Πρέπει να εφαρμόσουμε δύο πράγματα. Το πρώτο είναι να βεβαιωθούμε ότι το παιδί μπορεί να αποκοιμηθεί από μόνο του και το δεύτερο ότι συνδέει τον ύπνο με το κρεβάτι του. Εάν επιτρέπεται στο παιδί να κοιμάται οπουδήποτε, όπως για παράδειγμα στο καροτσάκι του, τότε θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο να συνειδητοποιήσει ότι το κρεβάτι είναι το σωστό μέρος για ύπνο. Το να αποκοιμάται μόνο του είναι μια ικανότητα, που απαιτεί εξάσκηση για να τελειοποιηθεί. Όσο πιο συχνά επιτρέπεται στο παιδί να κοιμάται σε άλλο μέρος εκτός από το κρεβάτι του ή σε συνθήκες όπου δεν υπάρχει ηρεμία και χαλάρωση, τόσο λιγότερες ευκαιρίες έχει για να εξασκήσει αυτή την ικανότητα. Πρέπει να είμαστε συνεπείς και να ακολουθούμε τις ανάγκες του παιδιού. Όταν δείχνει σημάδια κούρασης, βάλτε το στο χαμηλό κρεβάτι, το οποίο θα συνδέσει με την χαλάρωση και τον ύπνο. Εάν έχετε τοποθετήσει παιχνίδια μέσα στο δωμάτιό του, τότε δεν θα χρειαστεί να ψάξει αλλού μέσα στο σπίτι για να απασχοληθεί όταν ξυπνήσει. Άλλωστε, εάν έχετε την πόρτα κλειστή, δεν θα μπορέσει να το κάνει έτσι κι αλλιώς.

Είναι λάθος όταν μας λένε οι μαίες να φασκιώνουμε το μωρό;

Εάν η κίνηση είναι τόσο σημαντική για τα παιδιά, γιατί μερικοί παιδίατροι και μαίες προωθούν το φάσκιωμα των μωρών;

Μας λένε ότι όταν τυλίγουμε ένα μωρό, ώστε τα χέρια και τα πόδια του να είναι περιορισμένα, το βοηθάμε να ηρεμήσει και να κοιμηθεί, οπότε μπορούμε κι εμείς να κοιμηθούμε. Αυτό είναι αλήθεια. Οι νέες μητέρες έχουν ανάγκη από πολύ ύπνο και ξεκούραση μετά τη γέννα. Ωστόσο, τα μωρά έχουν ανάγκη να κινούν τα άκρα τους ελεύθερα όταν κοιμούνται, επειδή αυτό τα βοηθά να αναπτύξουν πιο υγιείς συνήθειες ύπνου. Εάν ενοχληθούν και ξυπνήσουν λόγω του αντανακλαστικού του ξαφνιάσματος, θα στριφογυρίσουν μέχρι να βρουν μια άλλη θέση για να ξανακοιμηθούν. Έτσι, είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν την ικανότητα να αποκοιμούνται, κάθε φορά που ξυπνάνε ξαφνικά μέσα στη νύχτα.

Μου είναι δύσκολο να ψυχαγωγήσω το μωρό μου

Έχω δώσει στο μωρό μου διάφορα αντικείμενα για να παίξει, αλλά δεν δείχνει ενδιαφέρον και όταν τα αγγίζει δεν μπορεί να τα πιάσει, οπότε τα σπρώχνει μακριά του και απογοητεύεται. Τι είδους αντικείμενα θα μπορούσα να του προσφέρω;

Εάν απογοητεύεται, μάλλον σημαίνει ότι τα αντικείμενα είναι πολύ μεγάλα ή πολύ σκληρά για να τα πιάσει με τα χεράκια του και ότι κυλούν μακριά του πολύ εύκολα. Εναλλακτικά, μπορεί να φταίει το ότι δεν του προσφέρετε πράγματα που το ενδιαφέρουν. Παρατηρήστε προσεκτικά για να δείτε τι αντικείμενα το ενδιαφέρουν.  Καθημερινά οικιακά αντικείμενα, χωρίς αιχμηρές ή τραχιές άκρες, και αρκετά μεγάλα, για να μην τα καταπιεί, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να διατηρήσουμε έντονο το ενδιαφέρον του. Όταν πιάνει τα αντικείμενα, αισθάνεται το σχήμα τους, το βάρος και την υφή τους, γι' αυτό βεβαιωθείτε ότι συνεχώς του προσφέρετε αντικείμενα που διαφέρουν σ' αυτές τις ιδιότητες. Όσο μαθαίνει κάτι από ένα αντικείμενο, θα συνεχίσει να παίζει μ' αυτό. Όταν είναι έτοιμο για νέα ερεθίσματα, τότε χάνει το ενδιαφέρον του στα παλιά παιχνίδια. Για παράδειγμα, εάν του άρεσε ο ήχος από μια ξύλινη κουδουνίστρα, μπορείτε να γεμίσετε ένα δοχείο με φακές ή με άμμο για να δείτε αν δείχνει ενδιαφέρον για τον καινούριο ήχο. Εάν το μωρό σας διασκέδαζε με τα χρώματα και τις υφές των απαλών υφασμάτων, μπορείτε να του προσφέρετε μια ποικιλία από τσαντάκια φτιαγμένα από βελούδο, μετάξι, λινό ή βαμβάκι. Διαλέξτε κουδουνίστρες που είναι ελαφριές, ανάλογες με το μέγεθος των χεριών του, ώστε να μπορεί να τις πιάσει και να τις ρίξει χωρίς να τραυματιστεί.

Η ηλεκτρονική κούνια κάνει κακό;

Έχω μια ηλεκτρονική κούνια, που την ενεργοποιώ και κουνάει το μωρό μου. Το μωρό μου το απολαμβάνει, όπως  κι εγώ, καθώς μπορώ να ασχοληθώ με άλλα πράγματα, όσο εκείνο χαίρεται να κουνιέται. Είναι επιβλαβές αυτό για την ανάπτυξή του;

Οι κούνιες δεν βλάπτουν την ανάπτυξη, αλλά το φυσικό περιβάλλον προσφέρει ευκαιρίες για την ίδια διέγερση. Η επαναλαμβανόμενη κίνηση, όπως είναι το κούνημα και η αναπήδηση, είναι καταπραϋντική και χαλαρωτική. Το ανθρώπινο σύστημα ισορροπίας, το οποίο βρίσκεται στο εσωτερικό του αυτιού, αντιλαμβάνεται τη βαρύτητα και την κίνηση και του επιτρέπει να ρυθμίσει τη θέση του σώματός του για να κρατήσει την ισορροπία του. Τα μωρά κλαίνε λιγότερο, όταν το σύστημα ισορροπίας τους διεγείρεται μέσα από επαναλαμβανόμενες κινήσεις, όπως το κούνημα, η αιώρηση, η αναπήδηση και η αλλαγή της θέσης του σώματος. Γι' αυτό το λόγο οι κουνιστές καρέκλες αποτελούν συχνά το πρώτο δώρο που δίνουν σε μια μέλλουσα μαμά και οι γονείς μαθαίνουν να βαστούν τα μωρά τους σε διάφορες θέσεις που τα ηρεμούν. Όταν κάθεσαι σε μια καρέκλα γραφείου και στριφογυρνάς κρατώντας το μωρό σου, αυτό διεγείρει το σύστημα ισορροπίας. Το ίδιο συμβαίνει και όταν κάθεσαι στην κούνια στην παιδική χαρά κρατώντας το μωρό σου. Οι φυσικές κούνιες είναι πολύ διαφορετικές από τις ηλεκτρονικές, οι οποίες περιορίζουν και ζαλίζουν το μωρό σου.