Vhodné oblečení pro samostatné oblékání

Nabídněte takové oblečení, které umožní samostatné oblékání

• Oblečení s jednoduchým zapínáním umožní samostatné oblékání, například trička, která se přetahují přes hlavu, kalhoty na gumu, zipy, suché zipy a cvočky tomu umožňují. Mašle a malinké knoflíčky jsou příliš náročné na zapnutí pro malé děti, které se teprve učí oblékat samotatně.

Ukažte vašemu dítěti, jak se obléknout

• Ukažte vašemu dítěti, co má dělat a to tak, že zpomalíte vaše pohyby a rozdělíte každou část oblékání na krůčky, které vaše dítě dokáže zaznamenat a následovat.
• Bud´te připraveni, že to ze začátku bude vyžadovat úsilí, ale pouze svou vlastní námahou to dokáže samo.
• Pokud vaše dítě se pokusilo samo obléct, ale začíná být frustrované, pomožte jí jen s překonáním překážky, ale nedokončete za ni celé oblékání. Dovolte ji, aby pokračovala v oblékání sama. Postupně se naučí oblékat úplně sama.

Ukázka navlékání ponožky

• Sedněte si na zem naboso a mějte u sebe vaše ponožky.
• ‘Ukážu ti, jak si oblékám ponožku.’ Možná se bude chtít dívat, možná ne. Respektujte její volbu.
• Nejprve zastrčte vaše palce do jedné ponožky a roztahování ponožky přehánějte.
• Vklouzněte vaše prsty u nohou do ponožky, ale stále si ponechejte vaše palce uvnitř ponožky.
• Natahujte ponožku přes chodidlo po úsecích až k vašemu kotníku.
• Pokud jste ji zaujali, je na řadě, aby vás napodobila a zkusila si navléknout svou ponožku.
• Tato ukázka neproběhne pouze jednou, ale vícekrát během několika týdnů či měsíců, dle zájmu vašeho dítěte.

Ukázka nazouvání boty

• Uvolněte nášivku suchého zipu.
• Povytáhněte jazyk boty.
• Roztáhněte místo v botě.
• Zasuňte chodidlo.
• Uzavřete nášivku suchého zipu.

Dopřejte čas

• Vašemu dítěti to nějaký čas potrvá, než se bude moci oblékat s lehkostí, protože se teprve učí ovládat své tělo. Dopřejte ji dostatek času se v tom procvičovat.